أسباب جفاف البشرة الدهنية
تختلف أسباب البشرة الجافة والدهنية تبعًا لعدد من العوامل التي تؤثر على الجلد. العوامل التي تؤثر على البشرة يمكن أن تكون خارجية أو داخلية، والبشرة الدهنية من أنواع البشرة التي تتميز بكبر حجم المسام، لذلك سنوضح لك من خلال موقع في الموجز أسباب البشرة الجافة والدهنية.
أسباب جفاف البشرة والدهنية
البشرة الدهنية هي إحدى أنواع البشرة التي تتميز بوجود المسام الكبيرة، بالإضافة إلى أن البشرة تنتج الزيوت بكميات كبيرة، وذلك بسبب هرمونات الجسم التي تؤثر على كمية الزيت المنتجة. من الممكن أن تؤثر المؤثرات الداخلية على ذلك، وتعتبر البشرة الدهنية هي النوع الأكثر شيوعاً، وعرضة لحب الشباب والرؤوس السوداء.
علاوة على ذلك فإن كمية الزيت التي تنتجها البشرة الدهنية قد تختلف باختلاف فصول السنة وبعض الأسباب الأخرى، ويجب أن نذكر أسباب جفاف البشرة الدهنية كما يلي:
- الفرق في درجات الحرارة، لأن درجات الحرارة المرتفعة، مثل السخانات، تقلل من نسبة الرطوبة في الجلد.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس هو أحد الأسباب الرئيسية للبشرة الجافة والدهنية.
- السباحة لفترات طويلة، خاصة في حمامات السباحة الغنية بالكلور.
- إن استخدام غسول للبشرة الدهنية ليس مناسبًا لذلك، لأنه بالإضافة إلى تقليل نسبة الرطوبة في الجلد، فإنه يقلل أيضًا من الزيوت.
- يمكن أن يكون أحد أسباب البشرة الجافة والدهنية مرضًا جلديًا مثل الأكزيما أو الصدفية.
- إذا بقيت في مناخ جاف لفترة طويلة، يمكن أن تصبح البشرة الدهنية جافة.
- خلل في مستوى الرقم الهيدروجيني للبشرة، والذي بدوره يسبب جفاف الجلد.
- يمكن أن يؤدي إدمان التدخين إلى جفاف البشرة والدهنية.
علامات البشرة الجافة والدهنية
لا يمكن التعرف على أسباب جفاف البشرة الدهنية دون التعرف على العلامات التي تشير إلى إصابة البشرة الدهنية بالجفاف. هناك بعض العلامات التي تظهر على الجلد والتي تؤكد أنه يعاني من الجفاف، ومن الممكن أن تشمل هذه العلامات أياً مما يلي:
- يبدو سطح الجلد لدى الأشخاص ذوي البشرة الجافة متقشرًا وقد يكون سبب هذا التقشير أحد أشكال الحساسية.
- الشعور بخشونة سطح الجلد والشعور بعدم الراحة والحكة الشديدة بعد غسل الجلد مباشرة.
- يظهر الالتهاب على سطح الجلد، وخاصة في منطقة الخد والفكين، مما قد يؤدي إلى مشاكل مختلفة مثل حب الشباب.
ما هي البشرة الدهنية؟
وفي سياق ذكر أسباب جفاف البشرة الدهنية، تجدر الإشارة إلى ما هي البشرة الدهنية. تُعرف البشرة الدهنية بالجلد السميك، إلى جانب ظهور بعض الزيوت عليها وتبدو باهتة عند اللمس. في بعض الحالات، يمكن أن تسبب البشرة الدهنية مشاكل مثل حب الشباب والرؤوس السوداء.
تعتبر البشرة الدهنية أحد العيوب الشائعة بشكل خاص خلال فترة المراهقة ويمكن أن تستمر حتى مرحلة البلوغ. ومن الممكن أن تصبح البشرة دهنية لفترة ثم تتحول إلى نوع آخر. ومع ذلك، قد تتعرض البشرة الدهنية لإفرازات دهنية. قد تختلف حسب المواسم أو الطقس أو الوصول إلى مرحلة النضج.
تتركز الزيوت المسببة للبشرة الدهنية في منطقة الخدود والجبهة والأنف والذقن. هذه المناطق يمكن أن تساعد في تحديد نوع الجلد. ويتم ذلك من خلال وضع قطعة من القماش القطني على إحدى هذه المناطق ومن ثم البدء بتحريكها بلطف. وإذا وجدت فيه أي شكل من أشكال الزيت، فهذا دليل على أنك تعاني من البشرة الدهنية.
على الرغم من العيوب والمشاكل التي يواجهها أصحاب البشرة الدهنية، إلا أنها تتميز بقدرتها على البقاء نضرة وعدم السماح بسرعة ظهور التجاعيد المزعجة، على عكس البشرة المختلطة أو الجافة. إلا أن البشرة الدهنية تحتاج إلى المزيد من الاهتمام والعناية الخاصة للمحافظة عليها والتقليل من مشاكلها.
أسباب البشرة الدهنية
ومن خلال البحث عن أسباب البشرة الجافة والدهنية قد يهمك أسباب البشرة الدهنية. سبب البشرة الدهنية ليس فقط نتيجة هرمونات الجسم أو العوامل الوراثية. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى البشرة الدهنية. البشرة، ومن الممكن تمثيل أسباب البشرة الدهنية على النحو التالي:
1- مسام الجلد واسعة
هناك بعض المؤثرات التي تؤثر على حجم مسام الجلد، وهذه المؤثرات يمكن أن تجعل المسام أكبر مع مرور الوقت. وقد تشمل هذه التأثيرات ما يلي:
- تحدث بعض التغيرات في وزن الجسم، سواء كان ذلك زيادة أو نقصان الوزن.
- أصبح كبار السن.
- زيادة نشاط الغدد الدهنية في الجسم، مما قد يؤدي إلى تحول الجلد الطبيعي إلى بشرة دهنية.
2- العامل الهرموني
يمكن أن تظهر البشرة الدهنية عند الشخص بسبب تغيرات هرمونية معينة، وخاصة التغيرات التي تحدث في هرمونات الاستروجين والبروجستيرون والتستوستيرون. ويعود هذا التغير إلى عدد من العوامل التي يعتقد أنها تلعب دورا متميزا، وقد تصبح هذه العوامل واضحة مع مرور الوقت. النقاط التالية:
- تستخدم النساء حبوب منع الحمل.
- أنت في فترة معروفة بتغيراتها الهرمونية، مثل الحمل والبلوغ وانقطاع الطمث والمراهقة.
- الشعور بالتوتر بشكل مستمر وتكون الحالة النفسية للإنسان سيئة. عندما يشعر الإنسان بالقلق والتوتر، فإن ذلك يزيد من مستوى هرمون الكورتيزون في الجسم، مما يحفز إنتاج الزيوت في الجسم.
3- العوامل الوراثية والوراثية
هناك العديد من الحالات التي يكون فيها السبب الرئيسي للبشرة الدهنية هو عامل وراثي أو وراثي. وهذا يعني أنه إذا كان هناك أحد في عائلتك يعاني من البشرة الدهنية، فأنت أكثر عرضة للإصابة بالبشرة الدهنية.
4- النظام الغذائي المتبع
يمكن أن تتطور البشرة الدهنية لأسباب تتعلق بالنظام الغذائي للفرد. تؤثر التغذية الجيدة أو السيئة على مظهر البشرة الدهنية. قد تشمل أسباب البشرة الدهنية المرتبطة بالنظام الغذائي ما يلي:
- تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من السكر يمكن أن يعزز حساسية الأنسولين، مما يزيد من مستويات هرمون الزهم، وتشمل هذه الأطعمة السكريات والمشروبات الغازية.
- انخفاض مستويات بعض العناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين ج.
- عدم تناول كمية كافية من الماء حسب حاجة الجسم.
5- استخدام نظام غير مناسب للبشرة الدهنية
قد تعود أسباب البشرة الدهنية إلى قيام الأشخاص ذوي البشرة الدهنية باستخدام نظام غير مناسب للبشرة الدهنية. يمكن تحديد الأشياء التي يفعلها هؤلاء الأشخاص على النحو التالي:
- استخدام مستحضرات التجميل الثقيلة على البشرة والتي لا تناسب طبيعة البشرة يحفز البشرة على الاحتفاظ بكمية أكبر من الزيوت التي تفرزها ويؤدي إلى ظهور مشاكل البشرة الدهنية.
- الغسيل المتكرر للبشرة بسبب الشعور بالكثير من الزيوت، وهذا يمكن أن يسبب رد فعل سلبي للبشرة وإنتاج المزيد من الزهم.
- عدم استخدام المرطب المناسب للبشرة بشكل مستمر ومنتظم.
6- العوامل المناخية
يمكن أن يؤدي تغير الفصول أو المناخ بشكل عام إلى تعزيز تطور مشاكل البشرة الدهنية، حيث تؤثر العوامل المناخية على طريقة عمل الغدد التي تنتج الزهم. قد يلاحظ الأشخاص ذوو البشرة الدهنية أن مشاكل البشرة الدهنية تحدث في كثير من الأحيان في الطقس الدافئ أو الرطب.
كيفية علاج مشاكل البشرة الدهنية
إذا كنت مهتمة بذكر أسباب ومشاكل البشرة الدهنية، فبالتأكيد سوف ترغبين في معرفة كيفية علاج مشاكل البشرة الدهنية. تنقسم طرق علاج البشرة الدهنية إلى طرق علاجية يمكن استخدامها في المنزل وطرق طبية. يمكن أن يقتصر علاج مشاكل البشرة الدهنية على ما يلي:
1- الطرق المستخدمة في المنزل
يوصي العديد من الأطباء باتباع بعض الطرق في المنزل لتقليل مشاكل البشرة الدهنية. هذه الأساليب هي كما يلي:
- اغسلي وجهك مرتين يوميًا بمنظف لطيف على البشرة، خاصة بعد ممارسة التمارين الرياضية.
- تطبيق مرطب البشرة بشكل مستمر ومنتظم.
- ضعي واقي الشمس كلما تعرضت لأشعة الشمس على مدار السنة، وليس فقط في الصيف.
- استخدام مستحضرات تجميل البشرة الخالية من المواد التي تسد المسام.
- تجنب تقشير وجهك أثناء عملية التنظيف.
2- الطرق الطبية
بالإضافة إلى وجود طرق منزلية، هناك بعض الطرق الطبية التي يمكن اتباعها لمنع حدوث مشاكل البشرة الدهنية أو تفاقمها. أما الطرق الطبية لعلاج البشرة الدهنية فهي كما يلي:
- تناول بعض الأدوية، مثل: الإيزوتريتينوين.
- يمكنك استخدام البوتوكس الذي يساعد في علاج مشاكل البشرة الدهنية وتقليص المسام الواسعة.
- اللجوء إلى العلاج بالليزر، والذي يمكن أن يقلل من إنتاج الزهم في الجلد.
أفضل الوصفات الطبيعية للبشرة الدهنية
ومن خلال معالجة أسباب البشرة الجافة والدهنية، يمكنك مناقشة أفضل الوصفات الطبيعية للبشرة الدهنية. يعد استخدام الأقنعة الطبيعية لتقليل مشاكل البشرة الدهنية من الأمور التي تتبادر إلى ذهن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية. قد تكون الوصفات الطبية قادرة على تقليل ظهور حب الشباب أو البثور.
بالإضافة إلى ذلك، فإن هذه الوصفات سهلة التطبيق في المنزل دون أي صعوبة، وأفضل الأقنعة للبشرة الدهنية تعتمد على ما يلي:
1- ماسك الزبادي
يُصنف الزبادي كأحد المصادر الغنية بحمض اللاكتيك الذي يعمل على تقشير البشرة بلطف، بالإضافة إلى قدرته الفائقة على امتصاص الدهون غير الضرورية في الوجه، ويمكن اتباع إحدى الطرق التالية لاستخدام ماسك الزبادي:
1- الطريقة الطبيعية
يمكنك اتباع الخطوات التالية لعمل ماسك الزبادي:
2- ماسك الزبادي والشوفان
بالإضافة إلى الفوائد التي يشتهر بها الزبادي، يمكنك إضافة الشوفان للحصول على نتيجة أفضل ويمكنك القيام بالخطوات التالية:
2- ماسك الموز والعسل
يحتوي الموز على العديد من العناصر الغذائية التي تقضي على مشاكل البشرة الدهنية، بالإضافة إلى المواد الموجودة في العسل والتي تعمل على تهدئة البشرة ومنع مشكلة حب الشباب من التفاقم. ويجب اتباع الخطوات التالية لتطبيق ماسك الموز والعسل:
بعض النصائح للعناية بالبشرة الدهنية
بالإضافة إلى عرض أسباب البشرة الجافة والدهنية، يمكن تقديم بعض النصائح للعناية بالبشرة الدهنية. إن تطبيق بعض النصائح للعناية بالبشرة الدهنية سيساعد في تقليل ظهور مشاكل البشرة الدهنية المزعجة والحفاظ عليها، وتتلخص هذه النصائح فيما يلي:
- تأكدي من غسل وجهك مرتين إلى ثلاث مرات بالماء البارد والغسول المناسب.
- احرصي على استخدام غسول مناسب للبشرة الدهنية ومتوفر على نطاق واسع.
- تجنب الضغط على حب الشباب أو الرؤوس السوداء، لأن ذلك قد يزيد من التهاب سطح الجلد بالإضافة إلى انتشار البكتيريا والجراثيم.
- العمل على وضع مستحضرات التجميل التي تحافظ على مسام البشرة من الانغلاق.
- ضعي واقي الشمس قبل التعرض لأشعة الشمس المباشرة وتأكدي من أنه خالي من الزيوت.
البشرة الدهنية هي إحدى أنواع البشرة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، إلى جانب بعض الأسباب التي تسبب ظهورها. وينبغي اتباع نصيحة الطبيب للحد من ظهور المشاكل.
