كيف أعرف أن طفلي جميل
كيف أعرف أن طفلي جميل؟ ما هي علامات الطفل الطبيعي؟ تريد جميع الأمهات أن يتمتع أطفالهن بقدر كبير من صفات الجمال الرائعة التي تسعد من يراهم، وبناء على ذلك يمكننا الإجابة لكم على السؤال: كيف أعرف أن طفلي جميل من خلال موقع في الموجز.
كيف أعرف أن طفلي جميل؟
من أكثر الأمور التي تربك الأمهات خلال فترة الحمل هو الشكل الذي سيبدو عليه الطفل، هل سيكون جميلاً أم قبيحاً. ولكن الأهم من ذلك وما يجب على الأم مراعاته هو خصائص الطفل ونموه وتطوره أثناء الحمل. السنة الأولى، وأن يكون لديه ثقة في نفسه.
كما يجب أن نعلم أن مظهر الطفل في المرحلة الأولى بعد الولادة يتأثر ببقائه الطويل في الرحم ويتأثر بجينات الوالدين.
ولكن هناك بعض العلامات التي تدل على جمال الأطفال، وبناءً عليها نقدم لكم إجابة السؤال: كيف أعرف أن طفلي جميل في النقاط التالية:
- وجود حب الشباب على الخد، أو فوق أو تحت الشفاه.
- ظهور رموش كثيفة وطويلة لأنها تجعل العين تبدو أفضل وأجمل.
- وجود غمازات على الذقن أو الخد.
- الأذن صغيرة الحجم.
- كثافة الحاجب.
كما أنها من الخرافات التي تجعل الطفل جميلاً، وهي أن الأم أثناء الحمل تنظر إلى أطفالها بالطريقة التي تحبها، فيبدو طفلها مثله، ولكن كما قلنا: الشكل والجمال يعتمد عليه. الطفل. على الجينات وعوامل أخرى مثل: التعرض لأشعة الشمس والنظام الغذائي.
كما أن مظهر الطفل يختفي خلال العامين الأولين من حياة الطفل، لذا سنعرض مظهر الطفل بعد الولادة حسب النقاط التالية:
- الرأس مخروطي الشكل، وذلك بسبب ضيق القناة التي يمر من خلالها أثناء الولادة الطبيعية، مما يتسبب في تداخل العظام قليلاً.
- أرجل عازمة لأن العظام تتكيف مع مساحة الرحم.
- يكون الأنف غير حاد لأن العظام تكون طرية وأحياناً تنضغط أثناء مرورها عبر قناة الولادة.
أطعمة تعزز جمال الطفل
وبينما نناقش كيف أعرف أن طفلي جميل، سنذكر في الفقرات التالية بعض الأطعمة التي يمكن أن تتناولها الحامل لزيادة جمال الطفل:
1- الخضار الورقية
تحتوي هذه الخضار على خصائص وعناصر تغذي الجنين بشكل جيد، مثل: البقدونس، والجرجير، والسبانخ.
2- منتجات الألبان
تساعد هذه المنتجات على ضمان حصول الجنين على الكالسيوم والبروتينات اللازمة للنمو السليم. يجب على الأم أن تشرب كوباً من الحليب أو الزبادي يومياً.
3- جميع أنواع البيض
يحتوي البيض على المعادن والفيتامينات والبروتينات المهمة لصحة الطفل. كما أنها تحتوي على كميات عالية من الكولين، الذي يساهم في النمو الصحي للدماغ والجهاز العصبي للجنين.
3- منتجات البقوليات
يحتوي على البروتينات والألياف النباتية وحمض الفوليك والحديد والكالسيوم، وهي من أهم العناصر بالنسبة للحامل، وخاصة حمض الفوليك الذي يمنح الطفل صحة جيدة عند ولادته ويحميه من الأمراض والالتهابات الخطيرة مستقبلاً.
4- الوجبات الخفيفة
من أفضل الوجبات المكسرات لأنها تحتوي على الدهون الصحية مثل أوميجا 3 التي تحفز نمو الدماغ. كما أنها تحتوي على الألياف والبروتين وبعض العناصر الغذائية المفيدة الأخرى.
5- الأسماك الزيتية
بسبب احتوائه على الأوميغا 3 المهم لنمو الدماغ. لأن وجود نقص اليود في جسم الأم سيكون له تأثير سلبي على مستوى الذكاء في المستقبل.
6- اللب الأبيض
ويتميز باحتوائه على نسبة عالية من الزنك الذي يعمل على تحسين بنية دماغ الطفل. كما أنه يحتوي على مصادر غنية بمضادات الأكسدة التي تحميه من أمراض عديدة في المستقبل.
7- الفاكهة لجمال الطفل
وفي إطار تناول الأطعمة التي تزيد من جمال الطفل، سنقدم الفواكه التي تلعب هذا الدور، مع النقاط التالية:
- يساهم المشمش في نمو عظام الطفل لاحتوائه على الحديد الذي يحميه من الكالسيوم وفقر الدم.
- البرتقال لاحتوائه على فيتامين C الذي يقلل من تلف الخلايا، ويحسن امتصاص الحديد لاحتوائه على حمض الفوليك الذي يمنع تشوهات الجنين.
- إن تناول كوب من المانجو يومياً يوفر 100% من حاجة الجسم لفيتامين C وثلث حاجة الجسم لفيتامين A.
- تحتوي الكمثرى على البوتاسيوم المفيد لصحة القلب، كما أنه يساهم في تجديد خلايا الجسم.
- يعتبر الرمان من أفضل مصادر الطاقة بسبب محتواه العالي من الحديد وفيتامين ك الذي يقوي العظام.
- يحتوي الأفوكادو على الدهون الصحية التي تحمي الجنين من التعرض للتشوهات. كما أنه يحسن الخلايا التي تقوم ببناء الأنسجة في دماغ وجلد الجنين.
- التوت غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين القدرات العقلية والفكرية وحماية الجنين من العديد من الأمراض.
- التفاح لأنه يقلل من فرصة الإصابة بالحساسية والربو في المستقبل.
كما ننصح الأم بعدم التدخين وشرب الكحول أثناء فترة الحمل. إذا كانت مصابة بمرض السكري، فهي بحاجة إلى تنظيمه والتعامل مع الضغوط التي تتعرض لها. حتى يكون الطفل في أفضل حال .
علامات صحة الطفل الجيدة
وفي إطار معرفة كيف أعرف أن طفلي جميل، فإن الصحة الجيدة أفضل من المظهر الجمالي الخارجي بل وتعتبر واحدة منها، حيث أن جمال الطفل جزء من صحته الجيدة، وهنا سوف نقدم العلامات التي تدل على الحالة الصحية الطبيعية والجيدة للطفل في الفقرات التالية:
1- الهدوء أثناء التواصل معه
يعرف الطفل جيداً في أيامه الأولى أن البيئة الخارجية تختلف كثيراً عن بيئة الرحم؛ لذلك، بعد الولادة، يبدأ بالبحث عن الجسد وصوت الألم، فيهدأ بمجرد شعوره بهما. هذه واحدة من العلامات الأولى على أنها متماسكة وتنمو بشكل جيد.
2- التفاعل مع البيئة الخارجية
يبدأ الطفل بمتابعة الآخرين عن طريق البصر، ويستطيع تمييز والديه، ويتواصل عن طريق الابتسام أو الضحك، وفي الشهر الأول يبدأ في التواصل البصري.
3- النوم المنتظم
من الضروري أن يكون لدى الأطفال روتين نوم منتظم يتضمن أربع ساعات أو أكثر من الانقطاع، ومن علامات ذلك ما يلي:
- يطوّر طريقة النوم بشكل أسرع من الأطفال الآخرين.
- وفي الشهر الرابع ينام الطفل بشكل أكثر انتظاماً، وهذا دليل على بداية تطور الجهاز العصبي.
- في حالة اضطرابات النوم طويلة الأمد، يجب على الأم وضع جدول للنوم ووضع روتين من شأنه أن يساهم في تحسين جودته.
4- الاهتمام بالأنماط والألوان والحركة
إذا كان الطفل يستطيع التواصل مع الألوان والحركات، فهذا يعني أن لديه رؤية حادة وأن دماغه متطور بشكل جيد، وهو في الشهر الثاني من العمر عندما يبدأ في اتباع الأنماط والألوان الزاهية.
5- انتبه للأصوات
يسمع الأطفال منذ ولادتهم، ولكن يستغرق الأمر بعض الوقت ليصبحوا مستمعين جيدين قبل أن يتمكنوا من التمييز بين الأصوات. لأن هناك بعض الأشياء التي ليست مهمة أو مثيرة للاهتمام بالنسبة له.
6- الاستمرار في تغيير الحفاضات المبللة
ويشير هذا إلى حد كبير إلى أن وزن الطفل قد زاد، ويحصل على كمية كافية من الحليب، وينمو بطريقة صحية على الرغم من التغير في تناوله اليومي.
وهنا يجب الاعتماد على هذه المؤشرات بدلاً من الاعتماد على كمية الطعام في جميع الوجبات. لأن كمية الطعام تختلف من طفل لآخر ومن يوم لآخر.
ولا ينبغي أن نلوم الأم التي تريد أن يكون طفلها جميلا، بل ينبغي عليها أولا أن تهتم بصحته ودرجة نموه وتطوره الصحي، والحصول على الغذاء المفيد له، ويكون الطبيب أول من يلجأ إليه. يحدد وجود أي خلل فيه.
