طريقة تبيض الركب
كيفية تبييض الركبتين يعتبر سواد منطقة الركبة من الأمور المزعجة للكثير من النساء، ولهذا السبب ترغب العديد منهن في حل سريع للقضاء على هذه المشكلة لأن لون الركبة يصبح أغمق بدرجة أو اثنتين من لون الجسم. في كثير من الحالات الصعبة، لذلك سنقدم لك الطرق الفعالة للحصول على ركب بيضاء خالية من اللون الداكن.
كيفية تبييض الركبتين
هناك بعض الطرق التي تلجأ إليها الكثير من النساء للتخلص من اسمرار الركبتين، ومنها:
- كريمات التبييض الفعالة لأن هذه الكريمات توفر نتائج فورية لا تدوم لمدة أسبوع واحد فقط. ومن أشهر هذه الكريمات الجلوتاثيون والألفا أربوتين وحمض الكوجيك ونسبة صغيرة من الهيدروكينون.
- هناك أيضًا إبر مبيضة يمكنك استخدامها، وهذا لأنها تحتوي على الجلوتاثيون. ولهذه المادة فائدة في محاربة العديد من أنواع السرطان كما أنها مضادة للأكسدة.
- تعمل هذه المادة على تثبيط الخلايا الصبغية التي تحتوي على الميلانين، مما يقضي نهائياً على سواد الركب وجفافها بطريقة مميزة ويجعل الركبتين أكثر نعومة.
- يمكنك أيضًا تبييض ركبتك باستخدام الليزر، فهو يزيل طبقات الجلد الميتة، ويخلصك من العديد من المشاكل المختلفة ويساعدك على نمو خلايا جديدة صحية ذات لون مميز يشبه اللون الأساسي للبشرة.
أسباب سواد الركبتين عند النساء
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تكون الأسباب الرئيسية لسواد الركب عند النساء، ومن هذه الأسباب:
- يمكن أن يلعب العامل الوراثي دوراً رئيسياً وعاماً في هذا الجزء، وستلاحظين اسمراراً على الركبتين وأيضاً على أجزاء أخرى من الجسم، خاصة عند الأشخاص ذوي البشرة الداكنة، حيث أنهم أكثر حساسية لظهور البقع الداكنة.
- كما يؤدي الاحتكاك الزائد إلى وجود طبقة سميكة إضافية على الجلد، والتي ستتغير لونها إلى الأسود مع مرور الوقت. ولذلك يفضل عدم فرك الجلد ببعضه.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يسبب تراكم الكثير من الخلايا الميتة في منطقة الركبة، مما يعطيك هذا اللون الأسود على الركبتين.
- يمكن أن تكون الأوساخ المستمرة سببًا رئيسيًا لهذه العملية وتؤثر بشكل كبير على الركبتين والمرفقين والعديد من أجزاء الجسم المختلفة حيث تمتصها خلايا الجلد الميتة في الجسم.
- كما يعتبر جفاف الجلد أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لسواد الجلد وخاصة الركبتين. كلما كان الجلد أكثر جفافاً، كلما كان أكثر عرضة لامتصاص الأوساخ والملوثات والتسبب في الاحتكاك المستمر.
- تناول المزيد من الأدوية يمكن أن يؤثر على لون الركبتين ويجعلها أكثر قتامة، بالإضافة إلى السمنة، مما يزيد من هذه المخاطر أيضًا.
- كما يمكن للهرمونات أن تلعب دوراً فعالاً في اسمرار الركبتين، فهي تؤثر على لون وشكل الجلد بشكل كبير جداً.
- نشاط الخلايا الصباغية من الأمور التي يمكن أن تزعج الكثير من النساء، خاصة في الركبتين ومناطق أخرى بما في ذلك المرفقين.
يمكنكم الحصول على معلومات أكثر عن روتين العناية بالبشرة الدهنية والعوامل التي تسبب زيادة إفراز زيوت البشرة من خلال الرابط المعلن: روتين العناية بالبشرة الدهنية والعوامل التي تسبب زيادة إفراز زيوت البشرة
وصفات منزلية لتبييض الركبتين
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكنك تعلمها والقيام بها بسهولة في المنزل للحصول على ركب جيدة وناعمة وبيضاء.
خل أبيض
- ضعي القليل من الخل، وبعض عصير الليمون، وملعقة كبيرة من ماء الورد، و3 ملاعق من الخل، وكوب من الماء.
- نخلط جميع المكونات معاً، ونضعها على قطعة من القماش ونضعها على الركبتين لمدة ساعتين. قم بترطيبها أثناء تجفيفها، ثم قم بتغيير موضعها، وهكذا.
- ثم تتم إزالة قطعة الركبة وغسلها جيداً وتجفيفها ووضع كريم مرطب عليها. كرري هذه الوصفة يومياً لمدة أسبوع حتى تحصلي أخيراً على نتائج مذهلة.
زيت الزيتون والليمون
- سيساعدك هذا الخليط بشكل كبير في الحصول على ركبتين ناعمتين. خذي ملعقة سكر وملعقة ملح ونصف ليمونة وملعقة زيت.
- اخلطي جميع المكونات حتى تحصلي على خليط، ثم ضعيه على ركبتيك لمدة 30 دقيقة، وافركيه جيداً بالماء، وكرري ذلك من مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع حتى تحصلي على نتيجة مرضية.
ولمزيد من المعلومات عن أفضل كريم تقشير الوجه الطبي وأفضل أنواع المقشرات الموجودة في الصيدلية يرجى الضغط على الرابط المرفق: أفضل كريم تقشير الوجه الطبي وأفضل أنواع المقشرات الموجودة في الصيدلية
مقشر زيت الزيتون
- يساعدك هذا المقشر على إزالة خلايا الجلد الميتة وتقليل الاحتكاك. خذي ملعقة صغيرة من السكر وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- قومي بخلط المكونات معاً، ثم ضعيها على الركبة، وافركيها بحركات دائرية بسيطة، واتركيها على الركبة لمدة 10 دقائق، ثم اغسليها بالماء الدافئ والصابون وكرري ذلك 3 مرات أسبوعياً.
كربونات الصوديوم
- إذا كنت لا تعرف شيئًا عن صودا الخبز، فأنت لا تعرف الكثير لأن صودا الخبز هي أحد المكونات التي تساعدك في أشياء كثيرة، بما في ذلك التخلص من اسمرار الركبتين. خذي ملعقة كبيرة من صودا الخبز وربع كوب من الماء.
- تخلط هذه الكمية جيداً مع الماء حتى تذوب، ثم يوضع المذيب على الركبة مع الإنتباه والحركة، ثم يشطف جيداً، ويجفف، وفي ذلك الوقت يوضع المزيد من المرطب على الركبة.
- تكرر هذه العملية مرة أو مرتين أسبوعياً، ويفضل الترطيب بعدها مباشرة حتى لا تعرض البشرة للجفاف أو القشرة.
طرق الوقاية من سواد الركبتين
هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها معرفة المزيد عن الحصول على ركبة مثالية دون أي مشاكل، ومنها:
- احرصي على استخدام واقي الشمس بانتظام، خاصة قبل الخروج من المنزل، واحرصي على وضع مرطب على ركبتيك بعد الاستحمام لتقليل الجفاف.
- فرك الركبة بحجر لإزالة المزيد من الخلايا الميتة، مما سيؤثر بالتأكيد على لون الركبة.
- استخدمي فرشاة التقشير أثناء الاستحمام للحصول على بشرة ناعمة وجميلة وإزالة خلايا الجلد الميتة.
- ضعي زيتاً أو مرطباً على الركبتين قبل النوم، واتركي الكريم لمدة 24 ساعة لتحصلي على تبييض جيد.
- ضعي الفازلين على ركبتيك كل ليلة لبضعة أسابيع وستحصلين في النهاية على نتائج مذهلة.
- تتمتع مرطبات زيت الشيا أو الجوجوبا بالعديد من الفوائد التي يمكنك الحصول عليها لأنها ستساعدك على التخلص من الأضرار التي لا نهاية لها في ركبتيك.
- تأكدي من فرك تلك المنطقة بلطف ولطف كل يوم، لتحفيز نمو الخلايا الجديدة وإزالة الخلايا القديمة. وينصح أيضاً بتقشير البشرة مرتين في الأسبوع.
- ويجب الحرص على استخدام مواد التبييض الطبيعية بدلاً من مواد التبييض التي تحتوي على مواد كيميائية سامة وغير مناسبة للبشرة.
- اشربي الكثير من الماء على مدار اليوم وحاولي التقليل من تناول السكر والكافيين والمشروبات الغازية والدهون، بالإضافة إلى الأطعمة المصنعة، فهي تجلب العديد من المشاكل المختلفة التي تزعجك.
- احرصي على عدم الاستناد على ركبتيك لفترة طويلة حتى لا يصبح لونهما داكنًا. حافظي على تغطية ركبتيك بشكل دائم للحصول على الرطوبة والحفاظ عليها بالمرطبات.
وقد قدمنا لكم في هذا المقال طريقة تبيض الركبتين، وتعرفنا على أسباب سواد الركبتين عند النساء، وصفات منزلية لتبييض الركبتين وطرق الوقاية من سواد الركبتين.
