ما هي طرق علاج نقص مخزون الحديد

ما هي الطرق علاج نقص الحديد قد يتأثر الشخص عندما يقيس اختبار مخزون الحديد مستوى الفيريتين في الدم ، وهو بروتين يحتوي على الحديد في الدم ، ويساعد اختبار الحديد الطبيب على معرفة كمية الحديد التي يخزنها جسم الإنسان. عندما تكون هناك مشكلة صحية تجعل الجسم يخزن الحديد يكون تكوين مخازن عالية من الحديد في الجسم مبالغا فيه ، وكذلك عندما تنخفض مستوياته ، سيتم الرد على السؤال في هذا المقال ، وأسباب ذلك هي الصعود والهبوط في الجسم ، المستويات الطبيعية ، طرق الفحص والتشخيص والوقاية من انخفاضه.

ما هو مخزون الحديد؟

مخازن الحديد في الجسم ، أو ما يسمى بالفيريتين ، هو نوع خاص من البروتين يصنعه الجسم لتخزين وإطلاق واستخدام الحديد عند الحاجة ، ويوجد معظم فيريتين الجسم في خلايا مختلفة من الجسم ، وخاصة في الكبد. نادرا ما توجد الخلايا والجهاز المناعي والفيريتين في الدم. إذا كان الجسم يفرز الفيريتين وينقله إلى مكان إنتاج خلايا الدم هذه ، ومن الجدير بالذكر أن مخزون الحديد الطبيعي في الجسم (الفيريتين) يختلف من تلقاء نفسه عن يتم قياس مستويات الحديد في الجسم عن طريق اختبار الحديد الطبيعي.[1]

علاج نقص الحديد

العلاج الأساسي لنقص الحديد وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو تناول المكملات التي تحتوي على الحديد ، وفي بعض الحالات قد يكون من الضروري علاج السبب الكامن وراء نقص الحديد ، لذلك فإن الطبيب هو المسؤول عن تشخيص المرض وتحديد المناسب. و[2] تشمل خيارات علاج نقص الحديد ما يلي:

شاهد أيضًا: تلف حبوب الحديد

العلاجات الدوائية لنقص الحديد

كما ذكرنا سابقاً ، فإن علاج نقص الحديد يقوم على أساس تعويض الجسم بالحديد باستخدام مكملات الحديد ، وهذه المكملات متوفرة عن طريق الفم على شكل أقراص أو سائل وفي شكل حقن ، ويكون الطبيب المختص والشخص الذي يحدد شكل الجرعات والجرعة المناسبة للحالة الوصف:[3]

الشكل الايجابيات أمثلة الشكل الصيدلاني طرق الاستخدام آثار جانبية
مكمل الحديد عن طريق الفم
  • الشكل الصيدلاني هو أقل تكلفة لكثير من المرضى. يساعد الاستخدام الفموي للحديد على منع الحاجة إلى الحقن الوريدي.
  • استخدام الحديد عن طريق الفم يلغي إمكانية حدوث تفاعلات التسريب أو الحساسية المفرطة.
  • يمكن استخدامه للرضع والأطفال والمراهقين.
  • يحتوي حديد Maltol على 30 ملليغرام من عنصر الحديد.
  • يحتوي فومارات الحديد (II) على 325 مجم ، 106 منها حديد.
  • حديد (جلوكونات II) 240 مل و 27 مجم عنصر حديد.
  • تحتوي كبريتات الحديدوز على 325 مجم و 65 مجم من الحديد.
  • الحديد عديد السكاريد يحتوي على 50 ملغ منها 50 ملغ حديد.
تعطى المكملات عن طريق الفم على معدة فارغة ويمكن تناولها مع الطعام إذا تسببت في آثار جانبية في الأمعاء ، ويجب تناولها قبل ساعتين من مضادات الحموضة الأربعة أو بعدها وتجنبها عند تناول الأطعمة الغنية الكالسيوم والقهوة والشاي والبيض والألياف ، وكذلك المسافة بين تناول وتناول هذه الأطعمة. الآثار الجانبية الشائعة للحديد الفموي هي: طعم معدني في الفم ، غثيان ، انتفاخ ، إمساك أو إسهال ، وقد يكون البراز أسود أو قطرانيًا أيضًا.
مكملات حديد الحقن
  • إنه خيار مناسب للأشخاص الذين لا يستطيعون تحمل الآثار الجانبية المعدية المعوية للحديد الفموي.
  • وهي مناسبة للأشخاص الذين يعانون من نقص حاد في الحديد.
  • إنه خيار مناسب للأشخاص الذين خضعوا لجراحة في المعدة ، مما يقلل من حموضة المعدة وبالتالي يمنع بشدة امتصاص الحديد الفموي من الأمعاء.
  • إنه خيار مناسب للأشخاص الذين يعانون من متلازمة سوء الامتصاص.
مالتوز الحديد الكربوكسي ، غلوكونات الحديد ، فيروكسيتول ، سكروز الحديد ، إيزومالتوسيد الحديد ، ديكستران الحديد يعطى هذا النوع عن طريق الوريد ، وتعتمد الجرعة والمدة على النوع المستخدم ، وهذا ما حدده الطبيب ، وتجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من وجود بعض الإبر العضلية ، لا يفضل إعطاء الحديد عن طريق الحقن العضلي أو تحت الجلد. متوفر في السوق. أحد الآثار الجانبية الرئيسية لحقن الحديد هو رد الفعل التحسسي الذي قد يهدد الحياة في بعض الأحيان.

وتجدر الإشارة إلى أن مستويات الحديد ترتفع ببطء ، وعادة ما يبدأ الهيموجلوبين في التحسن بعد أسبوع إلى أسبوعين ، وعادة ما تعود مستويات الهيموجلوبين إلى طبيعتها في غضون ستة إلى ثمانية أسابيع ، مع تناول علاج الحديد الفموي لمدة تصل إلى 6 أشهر لملء الحديد بالكامل. عادة ما تحدد مدة العلاج بما يراه الطبيب مناسبًا للحالة.[3]

شاهد أيضًا: الأعراض والأنواع وطرق التشخيص والعلاج والوقاية من فقر الدم عند الأطفال

العلاجات المنزلية لعلاج نقص الحديد في الجسم

بالإضافة إلى وصف مكملات الحديد ، هناك بعض النصائح والعلاجات المنزلية التي يمكنك اتباعها والتي يمكن أن تساعد في زيادة مخزون الحديد لديك:[4]

  • تناول الأطعمة الغنية بالحديد. من أمثلة هذه الأطعمة:
  • لحم و سمك.
  • منتجات الصويا مثل التوفو.
  • الفواكه المجففة كالتمر والتين.
  • بيض.
  • زبدة الفول السوداني.
  • بروكلي وفاصوليا خضراء.
  • الخضار الورقية الخضراء مثل اللفت والسبانخ.
  • للمكسرات والبذور.
  • زيادة امتصاص الحديد لأنه يمكن القيام ببعض الأشياء المباشرةة من الطعام أو المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في زيادة امتصاص الحديد. يمكن القيام بذلك بالطرق التالية:
  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مثل الحمضيات والتوت والخضروات الورقية لأنها تزيد من كمية الحديد الممتصة وقد تستفيد أيضًا من تناول المكملات التي تحتوي على فيتامين سي.
  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ وبيتا كاروتين ، حيث يمكن أن تزيد أيضًا من امتصاص الحديد. تشمل الأمثلة على الأطعمة الغنية بفيتامين (أ) الأسماك والكبد والقرع والبطاطا الحلوة والملفوف والملفوف ، في حين أن مصادر البيتا كاروتين صفراء وحمراء. والفواكه والخضروات البرتقالية. وتجدر الإشارة إلى أنه من المهم جدًا تجنب تناول كميات مفرطة ومفرطة من فيتامين أ لأنه يمكن أن يكون خطيرًا ويمكن أن يتسبب في مجموعة من الأعراض مثل آلام العظام والمفاصل والصداع الشديد وزيادة الضغط على الدماغ.

شاهد أيضًا: ما هي اعراض نقص الحديد والفرق بين مخازن الحديد والحديد؟

أعراض نقص الحديد

تشمل الأعراض الناتجة عن نقص الحديد في الدم ما يلي:[1]

  • شعور غير عادي بالتعب.
  • شحوب الجلد.
  • ضيق في التنفس.
  • الصداع والشعور بالدوار.
  • اضطرابات معدل ضربات القلب.
  • تلف وجفاف الجلد والشعر الصحي.
  • انتفاخ اللسان والفم.
  • الشعور بألم في القدمين.
  • الأظافر مكسورة أو على شكل ملعقة.
  • الرغبة في تناول أطعمة غريبة.
  • التعرض المفرط للعدوى.
  • برودة اليدين والقدمين.

تشخيص نقص الحديد

عند تشخيص نقص الحديد في الدم ، سيسأل الطبيب عن الأعراض التي يعاني منها المريض ، بالإضافة إلى التاريخ الطبي لعائلة المريض ، والتاريخ الطبي للمريض ، والعمر ، والنظام الغذائي ، والأدوية. قد يطلب الطبيب إجراء فحوصات دم مثل:[3]

  • تعداد الدم الكامل يحدد هذا الاختبار عدد وحجم الهيموجلوبين المصنوع من خلايا الدم الحمراء.
  • تحديد مستويات الحديد في الدم ومستويات الفيريتين في الدم ، وهي أفضل دليل على مخازن الحديد.
  • تحديد مستويات فيتامين ب 12 وحمض الفوليك والفيتامينات الأخرى اللازمة لإنتاج خلايا الدم الحمراء.
  • تحاليل الدم التي تكشف عن أسباب نادرة لفقر الدم ، مثل مهاجمة جهاز المناعة لخلايا الدم الحمراء ، وتشوه خلايا الدم الحمراء ، وضعف مستويات الإنزيمات والهيموجلوبين والتخثر.

شاهد أيضًا: أعراض فقر الدم … فقر الدم بسبب نقص الحديد وفقر الدم المتكرر

الشروط التي تتطلب اختبار مخزون الحديد

عادة ما يتم إجراء اختبار مخزون الحديد إذا كان المريض يعاني من الأعراض التالية التي تشير إلى نقص أو زيادة مخزون الحديد الطبيعي:[6]

  • التعب والإرهاق.
  • بشرة شاحبة بشكل واضح.
  • زيادة معدل ضربات القلب بشكل غريب
  • فقدان الوزن بدون سبب واضح.
  • الضعف الجسدي العام.
  • ارثرالجيا.
  • الدوخة والدوار.

  • ضيق في التنفس.
  • وجع بطن.
  • نقص مستويات الطاقة.

نتائج اختبار مخزون الحديد

فيما يلي نتائج طبيعية ، بمعنى أن مخازن الحديد تقع ضمن الحدود الطبيعية:[5]

  • مخازن الحديد العادية في البشر البالغين: 20-250 نانوغرام / لتر.
  • مخازن الحديد العادية لدى النساء البالغات: 10-120 نانوغرام / لتر.
  • مخزون الحديد الطبيعي لحديثي الولادة: 25-200 نانوغرام / لتر.

وتجدر الإشارة هنا إلى أن المستويات الطبيعية قد تختلف قليلاً من مصدر إلى آخر ، ولا يوجد إجماع عليها بعد.

أسباب نقص مخازن الحديد

مجموعة من الأمراض أو العوامل يمكن أن تؤدي إلى نقص مخزون الحديد الطبيعي في الجسم ، ومن أهمها:[6]

  • نقص مستويات الحديد الطبيعي.
  • نزيف داخلي.
  • جميع أنواع فقر الدم.
  • فترات غزيرة.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي يمكن أن تؤدي إلى خلل في امتصاص الحديد.
  • نقص فيتامين سي.
  • مرض الاضطرابات الهضمية.

أسباب ارتفاع مخازن الحديد

يمكن أن تتسبب مجموعة من الأمراض أو العوامل في زيادة احتياطي الجسم من الحديد الطبيعي ، ومن أهمها:[6]

  • مرض الكبد.
  • سرطان الدم.

  • الاستهلاك المفرط للكحول.
  • الإفراط في تناول مكملات الحديد.
  • التهاب المفاصل الروماتيزمي.
  • مشاكل الغدة الدرقية.
  • مرض تخزين الحديد.
  • بعض أنواع السرطان.
  • تلف أي جزء من الجسم.

من المهم أن تظل مخازن الحديد عند المستويات الطبيعية لأن القليل جدًا أو الكثير جدًا يمكن أن يكون له آثار مدمرة على الجسم.

شاهد أيضًا: يحدث فقر الدم … 7 أنواع من فقر الدم وأسبابه

طرق الوقاية من نقص الحديد

الطريقة الرئيسية لتجنب انخفاض مخزون الحديد في الجسم هي التأكد من حصولك على احتياجاتهم اليومية من الحديد من النظام الغذائي ، حيث يحتاج الرجال البالغون الأصحاء إلى حوالي 8 مجم من الحديد يوميًا والنساء البالغات في فترة ما قبل انقطاع الطمث تحتاج إلى 18 مجم لكل يوم. تحتاج المرأة الحامل السليمة إلى 27 ملجم في اليوم ، وبعد انقطاع الطمث ، فإن الكمية التي تحتاجها المرأة تساوي الكمية التي يحتاجها الرجل ، وعندما يتوقف النزيف أثناء الدورة الشهرية ، فإن الأطعمة الغنية بالحديد المذكورة سابقًا بكميات كافية في النظام الغذائي وامتصاص هذه العناصر الغذائية ويمكن أيضًا أن يقترن بفيتامين ج لزيادة ذلك.[5]

ونتيجة لذلك ، ما هي الأساليب والجواب على السؤال المطروح في هذا المقال؟ علاج نقص الحديد تم وصف الأسباب التي تسبب الصعود والهبوط في الجسم والمستويات الطبيعية وطرق الفحص والتشخيص والوقاية من انخفاضه.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق