ماسك لنضارة الوجه الشاحب

ماسك لنضارة الوجه الشاحب والداكنة. نضارة الوجه والبشرة من أهم الأمور التي تهتم بها كل امرأة وفتاة، فهناك العديد من مستحضرات التجميل والأقنعة التي تستخدم في عمليات التجميل لحماية البشرة والوجه من التغيرات الطبيعية التي تحدث. يقدم الموقع في هذا المقال ماسك زيادة النضارة للوجه الشاحب والداكنة.

تعرفي أكثر على أفضل خلطة لتبييض وتسمين الوجه من خلال قراءة هذا المقال: خلطة لتبييض وتسمين الوجه باستخدام وصفات طبيعية متنوعة ومن المنزل.

ما هي نضارة البشرة؟

يعتقد البعض أن تجديد الجلد يعني تغيير لون الجلد إلى لون أفتح. في الواقع، وهذا ليس صحيحا. من الممكن أن ترى امرأة ذات بشرة داكنة، إلا أنها تتمتع بالنضارة والإشراق.

نضارة البشرة تعني أن يكون سطح البشرة صافياً وناعماً ومشدوداً، دون ترهلات أو تجاعيد، وبإشراقة. جميعنا نولد ببشرة ذات نضارة عالية، ولكننا نتعرض في الحياة اليومية للعديد من العوامل التي تؤثر على نضارة البشرة، ومنها:

  • عدم استقرار الوزن: مثل الأشخاص الذين يزيد وزنهم ويفقدونه بشكل متكرر، أو الذين يفقدون كمية كبيرة من الوزن.
  • تعريض الجلد للشمس لفترات طويلة من الزمن: يتعرض الجلد لدرجات مختلفة من اللون بشكل غير منتظم، كما هو الحال عند الأشخاص الذين يقودون السيارة لفترات طويلة من الزمن، فأشعة الشمس الطويلة تزيد من سماكة جلد الوجه وتقلل من مرونته، مما يساعد على لتعزيز ظهور التجاعيد.
  • عدم شرب كمية كافية من السوائل.
  • سوء التغذية: عدم تناول الأطعمة الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يؤثر سلباً على نضارة البشرة.
  • العوامل الجوية السيئة: مثل التعرض للأوساخ والغبار، مما يجعل الجلد جافاً.
  • التعرض للتوتر العصبي.
  • المبالغة في الانفعالات: أي الإفراط في الضحك، أو الإفراط في الحزن، أو البكاء.
  • ظهور البثور الجلدية بشكل شائع: خاصة إذا كانت قاسية وملتهبة بشكل مستمر، وتترك علامات على الجلد.

اقرأ هذا المقال عن فوائد زيت الزيتون للجسم قبل النوم: فوائد زيت الزيتون قبل النوم للجسم والوجه

كيفية الحصول على بشرة نضرة

بعد أن تعرفت على نضارة البشرة والعوامل التي تؤثر سلباً عليها، فمن المنطقي أن أفضل طريقة للحصول على بشرة نضرة هي تجنب العوامل السابقة التي تؤثر سلباً على نضارة البشرة، وذلك حفاظاً على البشرة. التي نولد بها، ويجب أيضاً تجنبها إذا تعرضنا للعوامل السابقة لفترة زمنية معينة وفقدنا بعضاً من نضارة البشرة، حتى لا يتفاقم الأمر وتسهل عملية العلاج. .

الخطوة الأولى في علاج قلة نضارة البشرة هي اتباع طرق الوقاية، وهي:

  • الحفاظ على الجلد مشدوداً.
  • الحفاظ على وزن ثابت للجسم: لأن الجلد يشبه المطاط، فإن الزيادة والخسارة الكبيرة والمتكررة في الوزن تؤدي إلى فقدان مرونة الجلد.
  • عدم المبالغة في تعابير الوجه: حتى لا تترك علامات على الجلد.
  • شرب كميات كافية من السوائل.
  • تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات.
  • النوم الجيد: النوم الجيد يقلل بشكل كبير من التجاعيد وترهل الجلد.
  • الامتناع التام عن التدخين.
  • تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان: واستخدم واقي الشمس إذا كنت بحاجة للخروج.
  • علاج البثور الجلدية في أقرب وقت ممكن حتى لا تترك علامات.
  • اتباع روتين صحي للحفاظ على نضارة البشرة: مثل استخدام الأقنعة أو الكريمات الطبيعية التي تحافظ على ترطيب البشرة. هناك بعض الشركات التي تقوم بتصدير كريمات النهار التي تحتوي على مرطبات وواقيات الشمس، وكريمات الليل التي تحتوي على الريتينول أو فيتامين سي والتي لها تأثير علاجي. تصبغ الجلد ليلاً ومضادات الأكسدة التي تبطئ عملية ترهل الجلد.
  • كل هذه العناصر ستعمل على الحفاظ على نضارة البشرة، واستعادة نضارتها المفقودة في حال فقدان بعض منها. هناك بعض الخطوات التي يجب اتباعها لمعالجة البشرة العميقة، منها:

  • تدليك البشرة: يعتبر تدليك البشرة من أكثر العوامل التي تحفز الطبقة العميقة من الجلد، وذلك لأنه ينشط الدورة الدموية عند الإنسان، مما يزود خلايا الجلد بالأكسجين والمواد المغذية التي تحافظ على حيويتها وترطيبها لفترة طويلة. يجب أن يتم التدليك بشكل صحيح، من الأسفل إلى الأعلى وفي نفس الوقت من الداخل إلى الخارج، بحيث يكون التدليك عكس اتجاه الجاذبية، وعكس اتجاه تكون التجاعيد، ولا يسبب التدليك نتيجة عكسية ويزيد من ترهل البشرة. الجلد.
  • طريقة استخدام الديرما رولر: هي أداة ذات إبر رفيعة تستهدف الطبقات العميقة من الجلد وتسبب إصابات صغيرة، مما يحفز الجلد على تكوين خلايا جديدة وإنتاج المزيد من الكولاجين، مما يشد الجلد ويصبح مشدودا. النضارة والحيوية.
  • أما بالنسبة للخطوات التي تستهدف البشرة السطحية، فهي تشمل:

  • الترطيب: يعتبر الترطيب من خطوات العناية الضرورية، خاصة في فصل الشتاء، لأنه بالإضافة إلى تعرض الجلد للجفاف خلال فترة الشتاء، فإن مظهر الجلد يصبح غير مرغوب فيه وقد تظهر بعض التشققات في الجلد طبقة الجلد الميتة التي يجب التخلص منها باستمرار وفقدان الوزن، وتتراكم وتلتصق بسطح الجلد بسبب عدم توفر الترطيب والسوائل اللازمة لها والتي تعمل على تحطيم الخلايا الميتة وتسبب تساقطها مما يؤثر على الجلد. أكثر سمكًا من السمك الطبيعي وليس لها أي حيوية على الإطلاق. كما أنه يعرض البشرة للتجاعيد والتشققات مبكراً.
  • التقشير: تقشير البشرة من الخطوات التي تلعب دوراً مهماً في تقشير الطبقة السطحية وإزالة خلايا الجلد الميتة، مما يضيف النضارة والحيوية للبشرة ويجعلها أكثر نعومة وإشراقاً. يمكن إجراء التقشير في المنزل باستخدام مادة تحتوي على حبيبات صغيرة وتحريكها على الجلد بحركات دائرية لإزالة الطبقة السطحية. ومن المهم الأخذ في الاعتبار أن عملية التقشير تعتبر عملية تدليك، مما يعني أنها يجب أن تتم من الأسفل إلى الأعلى ومن الداخل إلى الخارج. ضد اتجاه الجاذبية .
  • إذا كنت ترغبين في إجراء تقشير أعمق وأقوى، يمكنك استخدام مواد كيميائية معينة، مثل الكريمات التي تحتوي على حمض الريتينويك (أحد مشتقات فيتامين أ) أو حمض الجليكوليك بنسبة أقل من 10%. الاستمرار في استخدام الكريمات لفترة طويلة ويفضل استخدام الكريم مثلاً لمدة أسبوعين ثم التوقف لمدة أسبوعين وهكذا، للحصول على أفضل نتيجة ممكنة.

    تعرفي أكثر على كريم تبييض الوجه من الصيدلية من خلال قراءة هذا المقال: كريم تبييض الوجه من الصيدلية المغربية وأهم الوصفات المنزلية

    ماسك لإنعاش الوجه الشاحب

    وبعد أن تعرفت على كيفية الحفاظ على نضارة البشرة، سنذكر لك أكثر من ماسك لإنعاش الوجه الشاحب، يمكن استخدامه بالإضافة إلى اتباع العوامل المذكورة سابقاً للحصول على نتيجة أفضل.

    ماسك الموز وعصير البرتقال والزبادي

    • المكونات: موزة + ربع كوب حليب + ربع كوب عصير برتقال.
    • خطوات:
    • اهرسي الموز جيداً ثم أضيفي الحليب وعصير البرتقال حتى تتشكل عجينة.
    • ضعي العجينة على بشرة الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة.
    • يتم شطف القناع بالماء الفاتر.

    ماسك الكيوي واللبن وزيت الزيتون

    • خطوات:
  • يتم هرس الكيوي وخلطه مع الزبادي وعصير البرتقال وزيت الزيتون ويخلط جيداً.
  • ضعي القناع على البشرة وقومي بالتدليك.
  • اتركي القناع لمدة 20 دقيقة.
  • شطف الوجه بالماء الفاتر.
  • ماسك البابايا والفراولة

    • المكونات: فراولة + بابايا + عسل
    • خطوات:
  • يتم هرس البابايا والفراولة جيداً.
  • أضف العسل إلى الخليط. اخلط جيدا.
  • ضعي الخليط على البشرة، ثم قومي بالتدليك.
  • دع الخليط يقف لمدة 20 دقيقة.
  • تتم إزالة الخليط بالماء الفاتر.
  • ضعي مرطبًا خاليًا من الكحول.
  • تعرفي على المزيد حول كريمات تقشير الوجه في المنزل من خلال قراءة هذا المقال: كريمات تقشير الوجه في المنزل وأفضل أقنعة التقشير

    مقشر طبيعي للبشرة

    • المقادير: (ثلاث ملاعق صغيرة من السكر أو الملح أو الرمل أو الحبيبات الأخرى + ملعقة عسل + ملعقة حليب).
    • خطوات:
    • تخلط جميع المكونات السابقة جيداً، ثم توضع على البشرة.
    • ترك الخليط على البشرة لمدة من 10 إلى 15 دقيقة حتى يجف.
    • افركي القناع وحركيه بحركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى ومن الداخل إلى الخارج.
    • شطف الوجه بالماء الفاتر.
    • ضعي مرطبًا خاليًا من الكحول على البشرة.
    • فوائد القناع:
  • تعمل الحبيبات على تقشير البشرة وتجديد الخلايا وإزالة خلايا الجلد الميتة.
  • يعمل العسل على ترطيب البشرة ويعتبر مضاداً للبكتيريا والالتهابات، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
  • تعرفي أكثر على الخلطات الطبيعية لتسمين الوجه بطرق مختلفة من خلال قراءة هذا المقال: خلطة لتبييض وتزيت الوجه باستخدام وصفات طبيعية متنوعة ومن المنزل.

    ناقشنا في هذا المقال ماسك لنضارة الوجه الشاحب والداكنة، وقدمنا ​​لكِ الكثير من المعلومات المهمة عن نضارة البشرة والوجه، وكيفية استخدام مستحضرات التجميل بطريقة طبيعية ومتوازنة.

    مقالات ذات صلة

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    زر الذهاب إلى الأعلى