تكثيف الشعر الخفيف والمتساقط بسرعة

يمكن أن يصبح الشعر الرقيق والمتساقط كثيفاً بسرعة مع بعض الوصفات الطبيعية، بغض النظر عما إذا كانت هذه المشاكل بسبب عوامل وراثية أو نتيجة ممارسات غير صحيحة. وبما أن الخلطات الطبيعية من أكثر علاجات الشعر التي ينصح بها، فقد تمكنا من تقديم مجموعة من هذه الخلطات عبر موقع في الموجز والتي تعطي النتائج المرجوة.

يثخن الشعر الرقيق والمتساقط بسرعة

وغني عن القول أن الشعر الصحي اللامع، البعيد عن مشاكل التساقط والتلف وغيرها، هو حلم كل فتاة. في الواقع، قد لا يتطلب علاج الشعر الخفيف والمتساقط سوى بعض المواد الطبيعية الفعالة التي تحقق النتائج المرجوة. وفي وقت قصير… فقط من خلال بعض الخلطات الطبيعية. يجب اتباع بعض العادات التي من شأنها استعادة صحة الشعر وكثافته المرغوبة، ومنها ما يلي:

1- أفضل خلطة لتكثيف الشعر

يحتوي هذا الخليط على مكونات فعالة ومجموعة هائلة من الفيتامينات والمعادن، التي تغذي فروة الرأس وتقوي بصيلات الشعر وتحفز نمو الشعر. ويمكن تطبيقه على النحو التالي:

الأجزاء

  • ملعقة كبيرة من خل التفاح
  • موزة
  • كمية من السكر البني
  • ملعقة كبيرة من الزبادي
  • ملعقة من العسل
  • ملعقة كبيرة من الأفوكادو

طريقة الإعداد

  • نخلط المكونات السابقة بالشوكة للحصول على عجينة.
  • استخدمي المعجون لتدليك الشعر جيداً.
  • لف الشعر بقناع بلاستيكي.
  • ترك الخليط على الشعر لمدة لا تقل عن نصف ساعة.
  • يُغسل الشعر بالماء البارد والشامبو.
  • 2- زيت الخروع

    يعتبر خليط زيت الخروع من أقوى الخلطات التي تعمل على تكثيف الشعر الرقيق والمتساقط بسرعة، وذلك لاحتواء زيت الخروع على فيتامين E الذي يلعب دوراً في نمو الشعر. أما عن طريقة التحضير فهي كالآتي:

  • ضعي ملعقة صغيرة من زيت الخروع في وعاء على الموقد حتى يسخن، أو قومي بتسخينه في الميكروويف لمدة 10 ثواني.
  • قومي بتدليك فروة الرأس بزيت الخروع الساخن باستخدام أطراف أصابعك.
  • نترك الزيت على الشعر لمدة نصف ساعة.
  • يُغسل الشعر بالماء والشامبو المناسب.
  • 3- الثوم لعلاج الشعر الخفيف

    وغني عن القول أن للثوم فوائد عدة تعمل على مكافحة تساقط الشعر وزيادة كثافته بشكل ملحوظ، حيث أنه يحفز تدفق الدم إلى فروة الرأس، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين C، ويحسن إنتاج المواد المرتبطة بالكولاجين. لنمو الشعر وكثافته، ويستخدم كمضاد حيوي لعلاج الأطراف المتساقطة والمتقصفة، على أن يستخدم على الشعر حسب الوصفة التالية:

    الأجزاء

    • نصف كوب من زيت الخردل
    • 5 فصوص من الثوم

    طريقة التطبيق

  • نخلط المكونات معًا ونضعها في مقلاة على النار لمدة عشر دقائق.
  • تصفية الخليط، وتطبيق السائل المصفى على الشعر من الجذور إلى الأطراف.
  • تغطية الشعر بغطاء مناسب، وتركه لمدة 4 ساعات.
  • يُغسل الشعر بالطريقة المعتادة.
  • طبقي الوصفة مرتين أسبوعياً لتحصلي على أفضل النتائج في وقت قصير.
  • 4- اللافندر وإكليل الجبل

    يساعد هذا الخليط عند تطبيقه على تكثيف الشعر الخفيف والمتساقط بسرعة إذا تم استخدامه مرتين على الأقل في الأسبوع. هذه المكونات ضرورية لتعزيز نمو الشعر وإعطاء الكثافة المطلوبة للبصيلات. ولذلك فهو يعتبر أفضل الشعر. ماسك سماكة، والذي يمكن تحضيره على النحو التالي.

    الأجزاء

    • 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند المذاب
    • 6 قطرات من زيت اللافندر الأساسي
    • 5 قطرات من زيت الروزماري العطري

    طريقة التطبيق

  • وضع بعض المكونات السابقة على الشعر، وتدليكها.
  • اتركي الخليط لمدة 45 دقيقة على الأقل.
  • يُغسل الشعر بالشامبو والماء البارد.
  • استخدمي الخليط مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة.
  • 5- جل الصبار

    ومن المعروف أن جل الصبار غني بالعناصر الغذائية الضرورية حيث يجعل الشعر قوياً ولامعاً، بالإضافة إلى تخفيف حكة فروة الرأس التي يعاني منها بعض الأشخاص. وهو من المكونات الفعالة التي ينصح بها في تكثيف الشعر الخفيف والسريع عند الالتزام بتطبيقه فقط باتباع الطريقة التالية:

    الأجزاء

    • قطرات من عصير الليمون
    • كوب من الشامبو المناسب للشعر
    • القليل من جل الصبار

    طريقة التطبيق

  • نخلط المكونات السابقة معاً
  • نغسل الشعر بالخليط، ونتركه على الشعر لعدة دقائق
  • اشطفيه بالماء البارد
  • كرري الخلطة مرتين في الأسبوع
  • 6- القرفة وزيت جوز الهند

    تعمل القرفة على تنشيط الدورة الدموية، ومن هنا فاعليتها في زيادة نمو الشعر وكثافته، ومن ناحية أخرى نجد أن جوز الهند من المكونات الموصى بها لعلاج تساقط الشعر لأنه غني بالأحماض الدهنية التي تعمل على إصلاح الشعر التالف. على الرغم من أنه يمكن اتباع هذا الخليط. أقل:

    الأجزاء

    • ملعقة صغيرة من جوز الهند
    • ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة

    طريقة التطبيق

  • نخلط المكونات السابقة جيداً
  • ضعي الخليط على الشعر، من الجذور إلى الأطراف
  • قومي بتدليك فروة الرأس جيداً بالخليط
  • نترك الخليط على الشعر لمدة من نصف ساعة إلى ساعة ونصف
  • يغسل الشعر بالماء البارد والشامبو المناسب
  • 7- وصفة البيض وزيت الزيتون

    استخدام البيض في خلطات العناية بالشعر أمر ضروري لأنه يحتوي على البروتينات التي تعيد بناء الشعر التالف وتكثفه وتشجع نموه. ومع ذلك، يمكن استخدامه بمفرده دون أي إضافات وسيوفر نتائج فعالة.

    إذا كنت ترغبين في تقليل رائحة البيض، يمكنك استخدام الطريقة التالية لتكثيف الشعر الرقيق والمتساقط بسرعة، وذلك من خلال الخطوات التالية:

  • قومي بخلط القليل من زيت الزيتون مع صفار بيضة والقليل من الماء.
  • ضعي الخليط على الشعر لمدة خمس عشرة دقيقة.
  • اغسلي شعرك بالشامبو المناسب.
  • كرري الوصفة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج السريعة.
  • 8- اخلطي كريمة جوز الهند مع مسحوق الكاكاو

    يعتبر من الخلطات التي تعمل على تكثيف الشعر الخفيف والمتساقط بسرعة وزيادة كثافته إذا لزم الأمر. إضافة القليل من القرفة إلى الخليط يجعله أكثر فعالية في تحسين الدورة الدموية. يحتوي مسحوق الكاكاو أيضًا على مضادات الأكسدة الضرورية لشعر صحي. يتم تحضيره على النحو التالي:

    الأجزاء

    • 3 ملاعق كبيرة من مسحوق القرفة
    • نصف كوب من مسحوق الكاكاو الخالي من السكر
    • 155 جرامًا من كريمة جوز الهند

    كيفية التحضير

  • تخلط المكونات السابقة حتى تمتزج تماماً
  • ضعي الخليط على الشعر المبلل، من الجذور إلى الأطراف
  • تغطية الشعر بغطاء بلاستيكي
  • نترك الخليط جانباً لمدة نصف ساعة
  • يُغسل الشعر بالماء الفاتر
  • كرري الوصفة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة
  • 9- خليط الجينسينج

    يعتبر من أفضل الخلطات المستخدمة لتكثيف الشعر الخفيف وسريع التساقط، ويعود ذلك إلى تأثير الجنسنج التكاثري على بصيلات الشعر، مما يحفزها على النمو. وهو سهل التحضير ويمكن تطبيقه على النحو التالي:

  • استخدمي القليل من زيت الجينسنغ لتدليك فروة الرأس بلطف بأصابعك.
  • نترك الزيت على الشعر لمدة ساعة.
  • شطف الشعر بشامبو خفيف.
  • كرري الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على النتيجة المرغوبة.
  • 10- زيت الأفوكادو والعسل

    تضمن الأحماض الأمينية المشتقة من الزيوت العطرية الطبيعية تكثيف الشعر الرقيق والمتساقط بسرعة، بالإضافة إلى المعادن المهمة والفيتامينات والخصائص المضادة للأكسدة. ويمكن تطبيق هذه الوصفة على النحو التالي:

    الأجزاء

    • ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو
    • ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند المكرر
    • ملعقة صغيرة من العسل

    كيفية التحضير

  • نخلط المكونات السابقة معاً.
  • ضعي الخليط على الشعر، من الجذور إلى الأطراف.
  • تغطية الشعر بغطاء بلاستيكي.
  • اتركي الخليط لمدة عشر دقائق.
  • يُغسل الشعر بالشامبو والماء البارد.
  • 11- خلطة الحلبة

    تستخدم الحلبة لتكثيف تساقط الشعر، وهي من الخلطات الفعالة في هذا الشأن، وذلك لأن الحلبة تحتوي على مواد فعالة تعزز نمو الشعر وتقلل من تساقطه، ويجب تحضيرها كالآتي:

  • نقع ربع كوب من الحلبة في الماء طوال الليل.
  • طحن بذور الحلبة حتى الحصول على عجينة.
  • استخدمي المعجون لتوزيعه على الشعر، واتركيه على الشعر لمدة نصف ساعة.
  • اشطفي الشعر بالماء الفاتر واستخدميه مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج في سرعة تكثيف الشعر الرقيق والمتساقط.
  • 12- زيت بذر الكتان مع الزبادي

    وهو من أقوى الخلطات المستخدمة لتكثيف الشعر الرقيق وسريع التساقط. يحتوي زيت بذور الكتان على الأحماض الدهنية والفيتامينات التي تغذي الشعر وتمنحه النمو المطلوب، كما تمنحه الكثافة واللمعان. يجب تحضير هذا الخليط على النحو التالي:

    الأجزاء

    • علبة من الزبادي كامل الدسم
    • 2 ملعقة كبيرة زيت بذر الكتان البكر

    طريقة التطبيق

  • نخلط المكونات السابقة معاً
  • يُوضع الخليط على الشعر ويُدلك لعدة دقائق
  • تغطية الشعر لمدة ساعة واحدة
  • يُغسل الشعر بالشامبو والماء البارد
  • كرري الخلطة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على نتائج سريعة ومرغوبة
  • 13- الحناء لتكثيف الشعر

    ومن الأعشاب التي تساعد على علاج الشعر الخفيف والمتساقط، نجد أن الحناء تغذي الشعر وتمده بالمعادن الضرورية، بالإضافة إلى الفيتامينات التي يفتقر إليها، مما يسبب ضعف نموه. الشعر واضح على النحو التالي:

  • قومي بخلط القليل من الحناء مع الماء في وعاء.
  • ضعي الخليط على الشعر وفروة الرأس.
  • تغطية الشعر بقبعة الدش.
  • نترك الخليط منقوعاً لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات.
  • يُغسل الشعر بالماء والشامبو.
  • نصائح لتكثيف الشعر ومنع تساقطه

    بمعرفة الوصفات التي تعمل على تكثيف الشعر الرقيق والمتساقط بسرعة، يمكنك الأخذ بعين الاعتبار بعض النصائح حتى تحصلي على النتيجة المرجوة، ومنها ما يلي:

    • لا تصبغي شعرك كثيرًا لأنه يضعفه.
    • تجنب تعريض الشعر لدرجات حرارة عالية بشكل مستمر.
    • لا تربطي شعرك بالقوة أو القوة لأن ذلك سيؤثر سلباً على البصيلات. علاوة على ذلك، قم بتمشيطه بعناية.
    • يدعم زيت كبد سمك القد نمو الشعر وكثافته العالية، وذلك لاحتوائه على أحماض أوميجا 3 التي توفر العناصر الغذائية المهمة التي تحتاجها بصيلات الشعر.
    • يساعد تدليك فروة الرأس المستمر على إمداد فروة الرأس بالدم والتغذية، مما يحفز نمو البصيلات.
    • محاولة علاج أسباب تساقط الشعر للمساعدة في تغذية البصيلات.
    • الحفاظ على نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن والبروتينات الضرورية.
    • إذا كان الشعر يعاني من مرض وراثي، كالصلع أو الثعلبة، فلا بد من التدخل الطبي لتلقي العلاج المناسب.
    • يعتبر شرب الماء عادة مهمة تحافظ على نمو الشعر بانتظام ويجب تناولها بكميات كافية يومياً.
    • تجنبي استخدام دبابيس الشعر أو لفه على شكل كعكة لأن ذلك يزيد من تساقط الشعر ويضعف بصيلاته.
    • يمكن قص الشعر بانتظام لمدة 20 يوماً، حيث يساهم قص الأطراف في نمو الشعر وحمايته.
    • التخلص من التوتر والضغوطات، حيث أن التوتر بدوره يزيد من تساقط الشعر وضعفه.
    • إجراء اختبارات على مستويات الحديد والفيريتين وفيتامين د والزنك وفيتامين ب12، حيث أن هذه العناصر والفيتامينات ضرورية للشعر.

    على الرغم من أن الشعر الخفيف والمتساقط يعد ظاهرة طبيعية، خاصة مع تقدمنا ​​في العمر، إلا أنه يمكن أن يرتبط ببعض المشاكل الصحية أو نقص العناصر الغذائية الضرورية. ولذلك يمكن علاجه بعدة طرق.

    مقالات ذات صلة

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    زر الذهاب إلى الأعلى