فوائد قشر الرمان للمعدة

ما هي فوائد قشر الرمان للمعدة؟ نظرًا لأن الرمان فاكهة لها طعم لذيذ وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية للجسم ، ودائمًا ما تم وصفه في الطب القديم لعلاج العديد من الأمراض ، فقد أثبت الطب الحديث دوره في محاربة وعلاج السرطان والوقاية من العديد من المشاكل الصحية الأخرى ، وغالبًا ما يتم تناوله. يتم الحصول عليها عن طريق سحق البذور أو العصير أو حتى اللب الداخلي أو من قشر الرمان المجفف المسلوق أو المسحوق.

فوائد تناول الفاكهة

يعتبر تناول الفاكهة بشكل عام مفيد وضروري في أي نظام غذائي صحي حيث تحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها الشخص للحفاظ على جسمه وعملياته الحيوية. وتجدر الإشارة إلى أن بعض أنواع قشور الفاكهة تحتوي على العديد من الفوائد عند استخدامها وتناولها ، بينما تساعد ثمار الحمضيات في تقليل أعراض بعض الأمراض مثل السكري وعسر الهضم والإمساك.

فوائد قشر الرمان للمعدة

إلى جانب العديد من فوائد قشر الرمان للمعدة ، فإن قشر الرمان مفيد جدًا للمعدة ؛ بما أن فوائد قشر الرمان لا تقتصر على المعدة ، فهي تشمل أيضًا الأمعاء والأغشية المخاطية ، لذا فإن قشر الرمان يحتوي على مادة العفص ومن أهم فوائد قشر الرمان للمعدة والجهاز الهضمي ما يلي:[2]

  • لتقليل الالتهاب في القناة الهضمية.
  • لتقليل التورم والتورم الناجم عن البواسير.
  • يدعم ويقوي بطانة الأمعاء والمعدة.
  • يساعد على وقف النزيف الناتج عن الإسهال.
  • يساعد في تحسين الهضم.

فوائد قشر الرمان للقولون

يلعب قشر الرمان دورًا مهمًا وفعالًا في الوقاية من الالتهابات التي يمكن أن تصيب القولون ، مثل التهاب القولون التقرحي الذي يصيب الطبقة المخاطية الخارجية ، والتفاصيل على النحو التالي:[6]

  • يقضي على البكتيريا الضارة في الجهاز الهضمي دون الحاجة إلى الأدوية.
  • يساهم في تقليل الغازات والانتفاخ وهو السبب الرئيسي لتهيج القولون.
  • نظرًا لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات يمكن أن تؤثر على الجهاز الهضمي والأمعاء ، فإنه يدعم صحة الجهاز الهضمي بأكمله ويقلل من الإسهال من خلال المساعدة في حماية صحة الغشاء المخاطي المبطن للقولون ، فضلًا عن تسهيل عملية الهضم.
  • يحارب الطفيليات والديدان التي يمكن أن توجد في القناة الهضمية.

في هذه الحالات يتم غلي قشر الرمان بمزيج من الأعشاب مثل قشر الرمان والبابونج والكمون والشاي الأخضر والزنجبيل ، ثم تضاف ملعقة من العسل إلى الخليط ويشرب يومياً.

الفوائد العامة لقشر الرمان

هناك فوائد عديدة لاستخدام قشر الرمان للجسم ، وفوائد قشر الرمان لا تقتصر على جزء معين من الجسم ، بل تشمل الشعر والجلد والجهاز الهضمي وغيرها. من أهم فوائد قشر الرمان أجزاء الجسم:[1]

  • يعمل على الوقاية من أمراض القلب: قشر الرمان غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل أكسدة الدهون الضارة والكوليسترول في الجسم ، والتي تعد من أهم العوامل المساهمة في أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • يحاول إزالة السموم من الجسم: بما أن قشر الرمان يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة ، فإنه يساهم بشكل كبير في إزالة السموم من الجسم.
  • مصدر غني بفيتامين سي: فيتامين سي هو عامل نمو يساعد على التئام الجروح وتكوين الأنسجة الندبية ، ويخلق البروتينات لبناء كتلة الجسم ، ويلعب دورًا مهمًا في إصلاح وصيانة الغضاريف والعظام والأسنان.
  • يساعد في الحفاظ على صحة الأسنان: يمكن استخدام قشر الرمان مع الماء لتنظيف الأسنان وإزالة رائحة الفم الكريهة وكذلك في العديد من معاجين الأسنان ومساحيق الأسنان.
  • يساعد على السعال والتهاب الحلق: يمكن استخدام قشر الرمان للغرغرة بالماء لتخفيف التهاب الحلق وتقليل السعال.
  • حافظ على رطوبة البشرة: يحتوي قشر الرمان على أحماض تساعد على ترطيب البشرة ومنعها من الجفاف.
  • الحماية من أشعة الشمس: قشر الرمان هو عامل واق من أشعة الشمس فعال لأنه يساعد على منع وإصلاح تلف الجلد الناجم عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس.
  • منع سرطان الجلد: أظهر بحث جديد في مؤتمر جمعية أبحاث السرطان الأمريكية أن مستخلصات الرمان تحتوي على مادة حافظة تحارب ظهور سرطان الجلد.
  • فعال ضد الشيخوخة والتجاعيد: تشير الدراسات إلى أن مستخلصات قشر الرمان تعمل على تخليق الكولاجين عند استخدامها مع زيت البذور ، بالإضافة إلى تثبيط الإنزيمات التي تكسر الكولاجين وتدعم بشكل فعال تكوين الكولاجين ، وشيخوخة الجلد ونمو خلايا الجلد التي تؤخر التجاعيد بشكل طبيعي.
  • حماية الشعر: بالإضافة إلى الحد من قشرة الرأس ، يقوي قشر الرمان الشعر ويقلل من تساقطه.

فوائد عصير الرمان

لا تقتصر فوائد الرمان على قشره فقط ، فهناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها عن طريق شرب عصير الرمان ، واستخدام عصير الرمان لعدة قرون لصالح الجسم ، وعودة قشر الرمان بفوائد عديدة للمعدة والجهاز الهضمي ، ومن أهم فوائد عصير الرمان ما يلي:[3]

  • مضادات الأكسدة.
  • يحتوي على فيتامين سي.
  • يمنع ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
  • يقي من مرض الزهايمر.
  • يساعد على الهضم.
  • مضاد التهاب.
  • يساعد في الحماية من التهاب المفاصل.
  • الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • يساعد على خفض ضغط الدم.
  • يساعد على منع الفيروسات.
  • يحتوي على الكثير من الفيتامينات.
  • يساعد على تحسين الذاكرة.
  • يساعد على زيادة الأداء الجنسي والخصوبة.
  • يساعد على زيادة الأداء الرياضي.
  • يساعد على تقليل مقاومة الأنسولين لدى مرضى السكري.

الرمان ومرض السكر

ربطت عدة دراسات بين الرمان والسكري ، ويعتبر الرمان ثمرة شرق أوسطية في العقد الماضي ، والرمان يساعد في الوقاية من مرض السكري من النوع 2 وعلاجه ، وقد استخدمت هذه المراجعة في الدراسات المخبرية والسريرية وقشور الرمان والزهور والبذور وبعضها فعال يعتمد على اتصال مكوناته بالتأثير على المتغيرات. الكيميائية والتمثيل الغذائي المرتبط بالمظاهر المرضية لمرض السكري من النوع 2.

يعتمد هذا البحث على عوامل مختلفة لمرض السكري بالإضافة إلى التجارب حيث تم جمع نتائج الدراسات على الحيوانات بالإضافة إلى الدراسات البشرية ، ونتيجة هذا البحث أن قشور الرمان تعمل بطريقة ما على تقليل الإجهاد والإجهاد التأكسدي وبيروكسيد الدهون. يؤدي هذا إلى انخفاض مقاومة الأنسولين في جسم الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 ، كما وجد أن عصير الرمان يحتوي على مادة البوليفينول المضادة للأكسدة الفريدة التي يمكن أن تكون مفيدة جدًا في السيطرة على مرض السكري من النوع 2. تم إجراء بعض الدراسات قبل أن يوصي مرضى السكر بتناول أو تسويق الرمان كعلاج لمرض السكري.[4]

احتياطات استخدام قشر الرمان

في حين أن الرمان آمن للأكل كفاكهة أو عصير ، إلا أن مستخلص الرمان يمكن أن يسبب الحساسية عند تناوله عن طريق الفم أو وضعه على الجلد لأنه يمكن أن يسبب الحكة والتورم وسيلان الأنف وصعوبة التنفس ، كما أن قشر الرمان والجذور ليست آمنة للأكل. بما أن قشر الرمان يحتوي على بعض السموم ، فمن أهم التحذيرات لاستخدام قشر الرمان الفموي:[5]

  • المرأة الحامل والمرضع: شرب عصير الرمان آمن للحامل والمرضع ، ولكن لا توجد دراسات عن تناول قشر الرمان أثناء الحمل ، لذا يفضل تجنبه أثناء الحمل والرضاعة.
  • خفض ضغط الدم: يساعد تناول عصير الرمان على خفض ضغط الدم ، لذلك يجب مراقبة المرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم أثناء تناول قشر أو عصير الرمان.
  • حساسية: الأشخاص الذين لديهم حساسية من النباتات قد يكون لديهم أيضًا حساسية من الرمان.
  • العمليات الجراحية: يمكن أن يؤثر الرمان على ضغط الدم أثناء الجراحة وبعدها ، لذلك من الأفضل تجنب تناول ثمار الرمان لمدة أسبوعين قبل الجراحة.
  • بعض النساء دون الالتفات لخطورة هذه العملية يستخدمن قشر الرمان المطحون لتضييق المهبل لأن بعض قشور الرمان يمكن أن تحتوي على جراثيم وجراثيم مسببة أمراض والتهابات في منطقة المهبل ويمكن أن تصيب الرحم أو البطن.
  • بسبب احتوائه على مجموعة من المواد الكيميائية ، يمكن أن يؤدي إلى تغيير في مستوى الحموضة في المهبل ، وبالتالي سيؤثر ذلك على فرص إنجاب طفل في وقت لاحق ، حيث تستخدم بعض النساء قشر الرمان أثناء الحمل ونتيجة لذلك تتطور ثعلبة حديثي الولادة.

ونتيجة لذلك أجاب هذا المقال على سؤال ما هي فوائد قشر الرمان للمعدة. كما تمت مناقشة الفوائد العامة لقشر الرمان وعلاقته بمرض السكري وفوائد قشر الرمان للقولون والاحتياطات لاستخدامه.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق