علاج التهاب المعدة بالاعشاب … أكثر من 10 علاجات منزلية لألم المعدة

يمكن علاج التهاب المعدة بالعديد من الأعشاب المتوفرة على مدار العام.

أسباب التهاب المعدة

يحدث التهاب المعدة في البطانة المسؤولة عن حمايتها ، وعند حدوث أي إصابة أو ضعف في الغشاء المخاطي الذي يغطيه ، ويزيد من خطر الإصابة بالعدوى ، مثل بعض الحالات الطبية ومرض كرون وعوامل الخطر الأخرى:[1]

  • عدوى الملوية البوابية بسبب الجينات أو نمط الحياة أو التدخين أو اتباع نظام غذائي غير صحي.
  • الاستخدام المنتظم لمسكنات الألم مثل الأسبرين والأيبوبروفين. لأنه يقلل من المادة الأساسية التي تحمي البطانة الواقية للمعدة.
  • التقدم في السن؛ لأنه مع تقدم الشخص في السن ، تصبح بطانة المعدة أرق.
  • إجهاد عاطفي أو توتر شديد أو إصابة جسدية خطيرة بعد الجراحة.
  • يحدث التهاب المعدة بسبب اضطراب في المناعة الذاتية. يهاجم الجهاز المناعي خلايا بطانة المعدة ، ويمكن أن يؤدي رد الفعل المناعي هذا إلى تآكل الحاجز الواقي للمعدة.

أعراض التهاب المعدة

يمكن أن يكون التهاب المعدة مفاجئًا (التهاب معدي حاد) أو يتطور ببطء (التهاب معوي مزمن) ويمكن أن يؤدي إلى تقرحات أو سرطان معدة ، ولكنه ليس خطيرًا في جميع المرضى وقد لا تظهر دائمًا أعراض التهاب المعدة أو علاماته. من بين العلامات والأعراض التي تظهر عند الأشخاص المصابين بالتهاب المعدة:[1]

  • إحساس بالوخز أو الألم أو عسر الهضم في الجزء العلوي من البطن وقد يتحسن أو يسوء أثناء تناول الطعام.
  • استفراغ و غثيان.
  • الشعور بالامتلاء في الجزء العلوي من البطن بعد تناول الطعام.

علاج التهاب المعدة بالأعشاب

يمكن علاج التهاب المعدة والتخفيف من أعراضه باستخدام الأعشاب المتوفرة في جميع الأوقات ، ومنها:[2][3]

  • زنجبيل: علاج طبيعي مشهور لاضطراب المعدة وعسر الهضم. نظرًا لاحتوائه على مواد تسرع تقلصات المعدة ، فإنه يقلل من الغثيان والقيء والإسهال ، مما يؤدي إلى انتقال عسر الهضم بشكل أسرع من المعدة.
  • نعناع: يساعد المنثول الموجود في النعناع على تقليل تقلصات عضلات الأمعاء وتسكين الألم ومنع القيء والإسهال ، وهو علاج تقليدي لعسر الهضم والغازات.
  • قرفة: تحتوي القرفة على العديد من مضادات الأكسدة مثل الأوجينول واللينالول والكافور ، مما يسهل عملية الهضم ويقلل من مخاطر تهيج الجهاز الهضمي وتلفه ، حيث يقلل الغازات والانتفاخ والتشنجات والتجشؤ ويعادل حموضة المعدة. لتقليل الحرقة وعسر الهضم.
  • القرنفل: يحتوي القرنفل على مواد تقلل الغازات في المعدة ، وتزيد من إفرازات المعدة وتسرع من عملية الهضم ، مما يقلل الضغط والتشنجات ، ويقلل القرنفل من الغثيان والقيء.

علاج المعدة بالفم بالأعشاب الطبيعية

هناك العديد من الأعشاب التي أثبتت فعاليتها طبيًا والتي يمكن أن تخفف آلام المعدة ، ومنها:[3]

  • ديزي: كوب من شاي البابونج الدافئ يمكن أن يخفف آلام المعدة. بما أنه مضاد للالتهابات ، فإنه يريح عضلات المعدة. لذلك فهو يقلل من آلام التقلصات.
  • كمون: تحتوي بذور الكمون على مكونات فعالة تساعد في تقليل عسر الهضم وأحماض المعدة الزائدة وتقليل الغازات وتقليل التهاب الأمعاء وهي مضادة للميكروبات.
  • ريحان: يقلل الريحان من الغازات ويزيد الشهية ويخفف من التقلصات ويحسن الهضم ويحتوي على الأوجينول وهو المركب الذي يمكن أن يقلل من كمية حمض المعدة.
  • عرق السوس: يحتوي جذر عرق السوس على مكونات قد تساعد في تقليل التهاب المعدة أو الالتهاب في البطانة وكذلك تقليل الالتهاب المرتبط بالقرح الهضمية.

عالج آلام المعدة في المنزل

تسبب آلام المعدة العديد من المشاكل اليومية وهي محبطة وتعطل أداء المهام اليومية مهما كان السبب فكل شيء مهم للتخلص منها ، وبالإضافة إلى العلاجات العشبية المذكورة أعلاه ، يمكن استخدام العديد من العلاجات المنزلية الأخرى ، ومنها:[4]

  • شاي الليمون: إنه مصدر ممتاز لفيتامين سي ومضاد أكسدة قوي يزيل السموم من الجسم ، ويهدئ العديد من الأمراض ، كما أن الحمض الموجود في عصير الليمون يحفز المعدة على إنتاج المزيد من الأحماض ؛ بمعنى آخر ، فهو يسرع عملية الهضم ويحارب جميع مشاكل المعدة.
  • شرب ماء الأرز: يحتوي ماء طهي الأرز على العديد من الفوائد ويمكن أن يساعد في تخفيف آلام الجزء العلوي من المعدة. لأن الماء المغلي يكشف عن مركبات تتراكم في المعدة. هذا يقلل من آلام القرحة أو التهاب المعدة وهو مفيد للغاية عند المعاناة من الإسهال ويمكن إضافة العسل إليه.
  • الشمرة: الشمر له خصائص طارد للريح ومدر للبول ومضادة للالتهابات والميكروبات. هذا يوفر للجسم راحة سريعة من آلام المعدة المزمنة أو الحادة.
  • خل حمض التفاح: قد لا يكون مذاق خل التفاح ممتعًا ، لكن فوائده الصحية هائلة ، خاصة أثناء آلام المعدة ، وعندما يكون هناك عدوى بكتيرية في المعدة ، يمكن للخل أن يثبت حمض المعدة ويحل مشاكل ارتجاع الحمض ، ولكن يجب تخفيفه بالماء

يمكن علاج التهاب المعدة بالأعشاب التي أثبتت خصائصها العلاجية من خلال البحث والخبرة ، وإذا كانت إحداها غير مناسبة للمريض ، فيمكن تجربة العديد من الوصفات وأسباب التهاب المعدة نتيجة الأكل بكثرة أو تناول الأطعمة الحمضية أو الحارة وتجنبها حتى تناسبه. تناول الفاكهة والخضروات دون غسلها.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق