نبات الشيح.. أين ينمو وما هي أهم استخداماته ؟
يطرح المهتمون بالنباتات الطبية والطبية سؤالاً عن نبات الشيح: أين ينمو وما هي أهم استعمالاته؟ وذلك لإيجاد الرغبة في معرفة كل شيء عن هذا النبات المهم وطرق استخدامه ، بعد أن أثبتت التجارب دوره وأهميته في علاج عدد كبير من الأمراض.
يتميز نبات الشيح برائحته القوية وطعمه المر ، ويعتبر من الأعشاب المفيدة للإنسان ، ويوفر العديد من الفوائد الصحية والعلاجية.
أين ينمو الشيح وما هي أهم الاستخدامات؟
نبات الشيح نبات مهم في الطب البديل ومن اهم مميزات نموه:
- الشيح هو عشب معمر يتراوح عمره بين ثلاث إلى أربع سنوات.
- يصل ارتفاع نبات الشيح إلى حوالي 60 سم وله ما بين 14 و 20 ورقة مفردة مشعرة ومركبة ذات أزهار صفراء اللون تسمى “حبوب”.
- ينمو الشيح تلقائيًا في الطبيعة.
- يمكن زراعة الشيح في الحدائق ذات التربة الرملية.
- يتم استخدام جميع أجزاء نبات الشيح مع الأوراق والبذور والجذور.
- يستخدم الشيح في صناعة الأدوية والمنتجات الطبية.
- يزرع الشيح في العديد من البلدان مثل المغرب والجزائر وبعض الدول الآسيوية وأستراليا وأمريكا اللاتينية.
- حدد علماء الطب البديل أكثر من 300 نوع من الشيح.
- يعتبر ابن سينا أشهر أنواع الشيح ومصر في سيناء وسوريا وتركيا وإيران والمملكة العربية السعودية ويوجد في دول البحر الأبيض المتوسط.
طرق استخدام الشيح والاستفادة منه
هناك عدة طرق يمكن الاعتماد عليها للاستفادة من الشيح ، وهي:
- يتم تجفيف بعض أجزاء نبات الشيح وتخزينها في حاويات محكمة الإغلاق للحفاظ على رائحتها النفاذة وزيوتها الأساسية.
- نضيف بعض الأعشاب المجففة مع كوب من الماء المغلي وتغطى قليلا ، ثم في الصباح والمساء.
- يحتوي على زيوت قوية مثل الشيح ، السينيول ، السانتونين ، الأرتيميسينين والعديد من المعادن المفيدة.
- يوصى بشرب كوبين من نقيع الشيح يوميا لعلاج آلام المعدة والتهابات المعدة ونزيف الحيض.
- يوفر الشيح العديد من الفوائد ولذلك فهو يعتبر من أهم الأعشاب.
أهم الاستخدامات الطبية لنبتة الشيح
يحتوي الشيح على مجموعة متنوعة من المعادن والمكونات النشطة ذات الأهمية والمزايا الطبية المثبتة ، ومن أهمها:
- يعالج الشيح العديد من أمراض الجهاز الهضمي.
- يفيد في علاج آلام المعدة وتشنجاتها.
- يستخدم لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك.
- يحارب الطفيليات التي تصيب المعدة والجهاز الهضمي.
- يحفز ويحسن الهضم.
- يتخلص الجهاز الهضمي من الديدان.
- يساعد في علاج الغثيان والقيء.
- يحفز إفراز الصفراء ويحسن وظائف الكبد.
- يحسن أداء الجهاز الهضمي.
- يعالج آلام العظام والمفاصل والظهر والتهابات الروماتيزم.
- يعالج عسر الطمث ويساعد على تنظيم التبويض.
- يفيد في علاج الصرع والتشنجات.
- نظرًا لكونه مهدئًا طبيعيًا ، فهو يساعد في علاج الاكتئاب والقلق والتوتر واضطراب الوسواس القهري.
- يعالج مشاكل النوم ويساعد على النوم السريع بعيدًا عن الأرق.
- يساعد على تقوية الجسم وتخليصه من الضعف والتعب والإرهاق المستمر.
- ينشط الجسم ويمنحه الطاقة والحيوية.
- يعالج العديد من مشاكل البشرة مثل الحكة وحب الشباب.
- ينشط الدورة الدموية.
- يزيد الشهية ويعالج القيء والغثيان.
- يستخدم في علاج الملاريا.
- يستخدم الشيح في علاج بعض الأورام السرطانية لاحتوائه على مادة الأرتيميسينين التي تحارب نمو الخلايا السرطانية.
- يوجد في العديد من الديدان المعوية.
- يتم استخدامه كحقنة شرجية لعلاج الديدان والإمساك.
- يساعد على الاسترخاء والهدوء.
- يستخدمه أطباء العلاج بالطاقة لعلاج العديد من المشاكل النفسية مثل القلق والتوتر واضطرابات النوم والأحلام السيئة بسبب وضع كيس صغير تحت الوسادة.
موانع للاستخدام
ينصح الأعشاب الطبية باستخدام الشيح بحذر وعدم الإفراط في استخدامه ، حيث أن بعض المكونات وأهم الآثار الجانبية والتحذيرات يمكن أن تتحول إلى مواد سامة مميتة إذا تم تخطي الجرعات الآمنة:
- الاستخدام المتكرر يسبب القيء والغثيان وعدم وضوح الرؤية.
- يمكن أن يؤدي استخدامه أثناء الحمل إلى الإجهاض والنزيف.
- لا ينصح باستخدامه من قبل الأشخاص الذين لديهم حساسية من الأفسنتين والنجمة.
- لا تستخدم لمن لديهم حساسية من العسل أو غذاء ملكات النحل.
- يوصى بعدم استخدامه أثناء الرضاعة الطبيعية لأنه قد ينتقل إلى حليب الطفل ويسبب تقلصات ومغصًا للطفل.
- استخدام الشيح يسبب الفشل الكلوي في مرضى الكلى.
- الإفراط في استخدام مرضى الصرع يمكن أن يسبب تقلصات.
لا ينتهي الحديث عن نبات الشيح الذي ينمو ويعتبر من أهم استخداماته ، فهو من أكثر الأعشاب استخدامًا منذ القدم ، فقد عاد مرة أخرى ليقدم العديد من الفوائد الصحية والعلاجية للكبار والصغار.