تدريبات بدنية متنوعة للاعبي الزمالك استعداداً لمواجهة زد في كأس القاهرة

منذ 18 ساعات
تدريبات بدنية متنوعة للاعبي الزمالك استعداداً لمواجهة زد في كأس القاهرة

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة بدنية في بداية مران اليوم الخميس، الذي أقيم على استاد الكلية الحربية، استعدادًا لمباراة زد المقبلة في بطولة كأس عاصمة مصر.

التدريب البدني تحت إشراف نونو كوستا

أشرف نونو كوستا ربييرو، مدرب الأحمال، على الفقرة البدنية التي تضمنت مجموعة متنوعة من التدريبات، بالإضافة إلى فقرة خاصة بالكرة. يهدف هذا الإعداد إلى تعزيز اللياقة البدنية للاعبين قبل المباراة.

التقسيمات الفنية وتوجيهات الجهاز الفني

بعد ذلك، قام الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال بتقسيم اللاعبين إلى مجموعات، حيث تم التركيز على بعض الجوانب الخططية. حرص أعضاء الجهاز الفني على توجيه اللاعبين بشكل مستمر لضمان فهم الخطة المعتمدة.

ختام المران بتقسيمة فنية

في نهاية المران، خاض اللاعبون تقسيمة فنية لتطبيق ما تم التدريب عليه خلال الفقرة الخططية، مما يعزز من جاهزيتهم للمباراة.

استعدادات مباراة زد

يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة زد يوم الأحد المقبل، ضمن الجولة الخامسة في بطولة كأس عاصمة مصر. يتطلع الفريق لتحقيق نتيجة إيجابية في هذه المباراة المهمة.


شارك